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年末からの過密スケジュールで体重が増加している、ともき先生

うむむ

なんとかせねば

朝は走ったけれど、ランチは先生たちとのご飯でカロリー摂取

なら

超久しぶりに、ブロッコリーと鶏むねでプラスマイナスゼロを目指そう

情熱ダイエッター始動だ