学校の夏休み期間が1週間ほど前倒しになったので、7/20月から8/21金まで！
2学期は8月末から始まるからね
まずは暑さに負けない生活リズム！早く寝てよく食べる
で
朝から元気！
そして水分補習！
大きい水筒持ってきて、とにかくのどが乾く前にこまめに飲もう！
体調管理！これが一番だ！
2023-01-21(Sat)
2021-03-31(Wed)
2026-01-27(Tue)
